Consult ‘Mindful wandelen’

Ben je druk, druk, druk?
Bezig met lijstjes afwerken?
Kom je niet toe aan jezelf?
Vind je het moeilijk om te ontspannen?
Wil je meer genieten van het leven?

Doe jezelf een wandeling met Anna Maria cadeau. We gaan samen wandelen, in rust en met aandacht voor wat jou op dat moment bezighoudt. Buiten in de natuur ervaar je hoe het is om alles achter je te laten. We doen oefeningen in puur waarnemen, met je adem en alle zintuigen. Je voelt wat echt aandacht nodig heeft. Je ervaart in het moment te leven. En je krijgt inzichten cadeau die je zonder de natuur niet zou krijgen.

Waar ga je mee naar huis?

Je gaat ontspannen en als herboren naar huis.
Je krijgt oefeningen mee naar huis die je rust geven.
Je krijgt altijd antwoord op jouw belangrijkste vraag.
Je weet beter wat je plezier geeft.
Je voelt hoe het is ‘in het nu’ te zijn.

Klanten vertellen:

“Deze wandeling heeft meer aandacht en verdieping aan mezelf gegeven.”
Christien

“Wat heeft de wandeling mij gebracht: WARE VREUGDE, omdat inzicht na inzicht na inzicht, de hele situatie duidelijk werd waarin ik op dat moment verkeerde.”
Rieneke

Praktisch

Het consult ‘Mindful wandelen’ is los te boeken en duurt 1,5 – 2 uur.
Je kunt kiezen uit de locaties Berlicum (bij Den Bosch) of Herperduin (tussen Oss en Nijmegen). De kosten bedragen 75 euro per wandeling. Geef je op via het contactformulier.